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Judith Sachslehner
Konzentrative Bewegungstheraphie (KBT)
Ich arbeite mit der Methode der Konzentrativen Bewegungstherapie. In dieser psychotherapeutischen Modalität wird der Körper als Ort des psychischen Geschehens verstanden. Ich lade dich in ein bewusstes Spüren deines Körpers ein. Dabei ist das Gefühl von Sicherheit zentral. Oft hilft auch die Arbeit mit Gegenständen, einen Zugang zur Innenwelt und auch zu unbewussten Anteilen zu schaffen. Alles, was sich auf diesen Wegen zeigt (oder auch nicht), nehmen wir mit in das vertrauensvolle Gespräch in unseren gemeinsamen Stunden.
Als Therapeutin bin ich einfühlsam, aufmerksam und neugierig auf deine ganz individuelle Geschichte. Ich bin von Herzen gern deine Begleitung für ein Stück deines Weges! Du lernst mit mir, deine Möglichkeiten und Ressourcen wieder oder neu zu entdecken. Dadurch lernst du, deine Verbindung von Körper und Psyche zu stärken.
Unser Kraftort dafür ist The Sanctuary: seine spürbare Ruhe und unmittelbar wohltuende und angenehme Atmosphäre ist eine Inspirationsquelle für einen lebendigen Austausch!"
Meine Methoden
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